Como surgiu a fisioterapia home care no Brasil?

A fisioterapia home care conhecida antigamente como Assistência Domiciliar à Saúde (ADS), tem como referência do primeiro caso em Boston em 1796. Contudo no Brasil, a atuação chegou apenas em 1967, aproximadamente 100 anos depois.

como surgiu a fisioterapia home care no Brasil

O primeiro sistema de assistência domiciliar à saúde foi criado no Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo, tendo como objetivo principal, reduzir o número de pacientes, visto que naquela época a quantidade de hospitais no país era escassa, superlotando os hospitais existentes. Além deste propósito, a ADS tinha também como intuito diminuir o atendimento e a permanência dentro dos hospitais. Houve um crescimento rápido ao modelo da atividade no país.

O termo é de origem americana significando aproximada a “assistência domiciliar” que nada mais seria cuidados em domicílio. Mas não existe uma definição formal aos termos ligados ao programa de ADS, entretanto se definem basicamente por:

  • Atendimento domiciliar: abrange os cuidados de saúde, multiprofissional ou não semelhante a um consultório em casa. Variando de conceito dependendo do contexto sociocultural do paciente.
  • Internação domiciliar: relacionada ao cuidado intensivo e multiprofissional no domicilio, deslocando uma parte da estrutura hospitalar para a casa do paciente.
  • Assistência domiciliar: usado para qualquer ação em saúde que se atende em domicilio, sem levar em conta a complexidade ou objetivo do atendimento.

como surgiu a fisioterapia home care no Brasil

Apesar de diversas mudanças ocorrentes nessa atividade, a fisioterapia home care tem basicamente os mesmo benefícios do que há 200 anos. Tais como: melhor recuperação, diminuição do risco de infecção hospitalar, maior rotatividade de leitos, maior produtividade do profissional, menor custo entre outros.
O Brasil avançou absurdamente nesse ramo e hoje uma pesquisa publicada em 2010 no site da Fundação Assefaz relata que 30 mil pessoas são atendidas por mês no país, mostrando a devida importância e eficiência da área.

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Como instalar o Instagram no celular

As redes sociais e o avanço da tecnologia têm deixado as pessoas cada vez mais conectadas e atualizadas com o mundo virtual.

Logo Instagram

Instagram é mais um dos aplicativos que fazem com as pessoas interajam nas redes sociais, ele é um aplicativo gratuito para smartphones.

Você pode tirar fotos, passá-las por filtros e compartilhar bons momentos praticamente ao vivo com as redes sociais. Assim na mesma hora os seus amigos que estiverem conectados poderão curtir e comentar as suas fotos.

Você poderá publicar as suas fotos pelo próprio Instagram, pelo Facebook ou pelo Twitter, assim o aplicativo reforma as imagens de maneira que elas ficam num formato 4:3, padrão Kodak.

Esta é uma ferramenta que foi desenvolvida por um brasileiro, o Mike Krieger, juntamente com Kevin Systrom e no momento está disponível apenas para aparelhos móveis da Apple iOS e Android.

Compra do Instagram pelo Facebook

Hoje o Instagram é do Facebook, pois no dia 9 de abril de 2012, foi anunciada a compra por US$ 1 bilhão, assim Mark Zuckerberg, visa ganhar mais visitações em sua rede social e ampliar seu leque de produtos.

Como instalar o Instagram no celular

Em apenas alguns passos você consegue instalar o seu aplicativo. Basta que você conecte o seu Android na internet, independentemente de onde você está conectando, se é Wi-Fi ou a própria internet do celular.

Após conectado acesse o Google Play, faça o seu login na sua conta Gmail e através do campo de buscas digite “Instagram” e procure pelo aplicativo.

Assim que encontrar o aplicativo clique em Download, baixe o aplicativo e assim que baixado ele será instalado automaticamente.

Como criar uma conta na rede social de forma simples e fácil

Para quem está a procura de como fazer Instagram vamos explicar de forma simplificada como realizar esse processo, confira:

Ao acessar o Instagram pela primeira vez, será necessário que você crie um login no Instagram, informe então o seu e-mail, nome do usuário e a senha que desejar. Agora é só clicar em continuar e você já poderá usar o seu aplicativo, também e possível criar um conta simplesmente autorizando ele acessar seus dados do Facebook, e vinculando sua conta a ela, dessa forma seus perfis em ambas redes sociais já ficam integrado, isso não quer dizer que os likes do Facebook e os gostos do Instagram serão somados.

Tire as suas fotos, passe o filtro que desejar e compartilhe a sua imagem através das redes sociais.

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Como usar t-shirts com muito estilo

Já faz um tempo que as t-shirts estão entre as peças queridinhas no guarda-roupa de homens e mulheres. A moda de camisetas, que teve início nas últimas décadas do século passado, principalmente pelo estilo mais casual e pela influência das bandas de rock no estilo da galera, voltou com tudo e está presente desde os looks mais simples até os mais “chiques” com ar despojado.

Só precisamos de uma boa dose de criatividade e os looks ficarão super estilosos. Vamos às dicas?

1) T-shirt por dentro + cinto: Uma forma que trará um super diferencial para o seu look, é colocar a t-shirt por dentro da calça ou shorts. Apesar de não perder toda a casualidade, o visual fica mais trabalhado e pode ainda ser complementado com um cinto fofo.

t-shirt com shorts jeans e cinto
Foto: Blog Dani Garlet

2) T-shirt + saia: Use a t-shirt solta por cima da saia, de forma que o look quase parecerá um vestido. O efeito fica bonito e cheio de charme!

camiseta com saia
Foto: Blog Viva Luxury

3) Escolha o sapato de acordo com tom que você quer dar ao look: tênis, sapatilhas, sandálias, mocassins, alpargatas e até scarpins Tudo isso funciona com a t-shirt que você estiver usando, é só escolher de acordo com o estilo do look e suas cores.

t-shirt com scarpin
Foto: Blog Di Santinni

4) T-shirt + calça estampada: Não tenha medo de combinar sua t-shirt com uma calça bem estampada. Isso funciona muito bem principalmente quando a camiseta é branca com estampa única central e a calça florida.

t-shirt e calça estampada
Foto: Blog Sanduíche de Algodão

5) T-shirt + blazer: Para trazer um pouco mais de sofisticação ao look tente colocar um terninho, seja preto, branco ou colorido. O resultado é incrível!

t-shirt e blazer
Foto: Blog Sara Leão

6) T-shirt + sobreposição: Aliás, a sobreposição é um estilo que você poder explorar e muito! Use jaquetas, camisas e blusas por cima da sua t-shirt. Aqui vale misturar estampas e cores!

t-shirt e camisa sobreposta
Foto: Blog Kaffka

7) T-shirt + calça flare: Se você escolher usar uma calça flare (aquela mais delineada e larga na boca da calça), pense em uma camiseta que seja mais larga também e que não encubra o quadril.

t-shirt e calca flare
Foto: Blog Mah Seno

8) T-shirt + calça skinny: Com a calça skinny a t-shirt pode ser mais larga e despojada, já que o restante do contorno do corpo está marcado.

t-shirt e calça skinny
Foto: Blog InyStyle

Mas, olha, as dicas são para te ajudar, você não precisar seguir cada uma à risca, afinal, todo mundo tem seu próprio estilo. Para criar o look perfeito com t-shirts, a única regra é essa: se divertir!

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O artigo que você acabou de ler foi um Guest Post enviado pela Mariana Securati.
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É verdade que o vinho, quanto mais velho é melhor?

O consumo de vinhos no Brasil aumentou consideravelmente nos últimos anos, especialmente por conta da presença cada vez mais maciça de garrafas nas prateleiras dos principais mercados do país e também por conta do barateamento da importação.

É verdade que o vinho, quanto mais velho é melhor

Com isto, também cresceu a curiosidade em torno desta bebida, com publicações sendo lançadas, confrarias sendo abertas, blogs especializados no assunto e até e-commerces e clubes de assinatura de vinhos.

Mas mesmo com tanto crescimento e com tanta informação sobre os vinhos, alguns mitos continuam arraigados no imaginário das pessoas.

Um dos mais importantes, nós vamos debater nas próximas linhas deste artigo: é verdade que o vinho, quanto mais velho é melhor?

Há verdades, em termos…

Em tese, se entende que um vinho deve ser consumido quando ele atinge o que chamamos de auge de maturidade, que é quando ele oferece o maior equilíbrio entre seus taninos e entre seu buque de aromas que lhe são conferidos ao longo do processo de envelhecimento (amadurecimento).

No entanto, isto pode variar de vinho para vinho, já que há variedades que não são feitas para suportar um processo de envelhecimento muito longo, que quando são submetidas a este tipo de situação, acabam apresentando resultados desastrosos.

Os vinhos podem ter diferentes tempos de maturidade, e isto depende de uma série de fatores, sendo que os principais têm a ver com o processo de produção empregado, já que há vinhos que são feitos para serem consumidos rapidamente, e que não passam por processo de envelhecimento.

Estes vinhos costumam não suportar muito mais do que 3 anos de espera para serem consumidos, e quando passam disto, podem simplesmente apresentar características mais próximas às do vinagre do que às do vinho.

Vinhos maduros

No entanto, há vinhos mais maduros, que são produzidos para atingir seu auge dentro de um prazo mais longo de anos, e que também são mais caros, que ganham muito ao serem guardados por mais tempo antes de serem consumidos.

Estes vinhos mais maduros reforçam a tese de que vinho, quanto mais velho é melhor, mas é sempre importante entender as distinções, já que a conclusão nos leva a perceber que há tipos de vinhos mais jovens e mais baratos (a maioria do que é consumido no Brasil atualmente) que não ganham nada quando guardados por longos períodos.

Portanto, vinho bom é vinho que é consumido dentro de seu auge, não necessariamente significando que ele precisa ficar mais velho para apresentar e oferecer o melhor sabor e a melhor experiência para quem o degusta.

O ideal é sempre procurar entender que tipo de vinho se está levando para casa, para saber se ele irá entregar mais se ficar envelhecendo por mais tempo guardado na adega, ou se ele deverá ser consumido logo para conseguir entregar o que ele realmente tem de melhor para quem deseja bebê-lo.

Ao fazer isto, a pessoa passa a ter mais chances de ter experiências realmente empolgantes com vinhos, novos ou velhos!

O que é psoríase e quais seus principais tipos?

Dentre diversas doenças que podem atingir a pele, a psoríase é uma das mais comuns, apesar de ser pouco conhecida no Brasil.

O que é Psoríase

O que é Psoríase?

A psoríase é uma doença crônica comum da pele que se caracteriza por lesões avermelhadas e descamativas, geralmente em placas. Ela acontece principalmente na faixa etária entre os 30 e 50 anos, mas 15% dos casos são encontrados em crianças.

Por ser crônica, a psoríase não é contagiosa, mas pode aparecer na pele do seu corpo durante toda a sua vida. Os lugares mais comuns onde a psoríase aparece na pele são nos cotovelos, joelhos e couro cabeludo.

Quais as causas?

Não se conhecem ainda as causas da psoríase, mas se acredita que ela esteja diretamente relacionada a um problema de imunidade, então a doença pode aparecer mais facilmente quando o corpo está estressado, sofre com lesões na pele, infecções de garganta e de pele ou durante consumo excessivo de álcool e alguns tipos de medicamentos, como os prescritos para transtorno bipolar, pressão alta e malária.

Além disso, pessoas com histórico de psoríase familiar ou que contraíram HIV tem maior probabilidade da doença aparecer.

Quais os sintomas?

Os sintomas da psoríase podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente são os seguintes: surgimento de lesões avermelhadas na pele, cobertas com uma camada branco-prateada e descamativa; pequenas manchas vermelhas; pele seca com facilidade de sangrar; alergias, queimaduras e irritações na pele; unhas espessas e esfareladas; e inchaços e articulações rígidas.

Há ainda diferentes tipos de psoríase, conheça a seguir:

  • Psoríase em Placas: é a forma mais comum da doença, afetando entre 50% e 80% da população, é caracterizada por lesões de tamanhos variados, delimitadas e avermelhadas, com escamas secas, aderentes e prateadas que surgem no couro cabeludo, joelhos e cotovelos.
  • Psoríase no couro cabeludo: é um sub-tipo de psoríase em placas e pode ser muito leve, com descamação fina, ou com placas espessas, cobrindo todo o couro cabeludo e estendendo-se além da linha do cabelo até a testa, atrás do pescoço e ao redor das orelhas.
  • Psoríase invertida: lesões mais úmidas, localizadas em áreas de dobras, como no couro cabeludo, joelhos e cotovelos.
  • Psoríase gutata: Pequenas lesões localizadas, associadas a infecções que geralmente, aparecem no tronco, braços e coxas, bem próximas aos ombros e quadril, e ocorrem com maior frequência em crianças e adultos jovens.
  • Psoríase ungueal: surgem depressões puntiformes ou manchas amareladas principalmente nas unhas da mãos.
  • Psoríase artropática: surge de repente com dor nas pontas dos dedos das mãos e dos pés ou nas grandes articulações. Em cerca de 8% dos casos, pode estar associada a comprometimento das articulações.
  • Psoríase postulosa: lesões com pus nos pés e nas mãos ou espalhadas pelo corpo.
  • Psoríase palmo-plantar: lesões aparecem como fissuras nas palmas das mãos e nas solas dos pés.
  • Psoríase eritrodérmica: é o tipo menos comum e apresenta lesões generalizadas em 75% ou mais do corpo.

Psoríase tem cura?

Infelizmente, a cura da psoríase ainda não foi descoberta. Porém há tratamento e diversos medicamentos que podem controlá-la. Procure seu dermatologista!

Referências:

Sociedade Brasileira de Dermatologia

Programa Quality Care

Blog Bem Estar

Dicas para cabelos curtos cacheados

Está com dificuldades para manter o seu cabelo lisinho? Livre-se do stress e se liberte: assumir o cabelo cacheado é uma moda forte hoje entre as mulheres. Há alguns anos, a chapinha dominava a cabeça das mulheres, ditando a moda do cabelo liso, mas cada vez mais está se percebendo o charme único que os cabelos cacheados e encaracolados possuem. Além disso, é um peso que se tira das costas se livrar daquelas horas fazendo alisamento para manter o cabelo artificialmente liso. Livre-se disso! Assuma a beleza e a praticidade do cabelo cacheado curto!

corte cabelo curto

Cuidados com seus cabelos cacheados

Apesar de que manter o cabelo em seu estado natural é muito mais simples do que alisá-lo, é necessário tomar uma série de cuidados e manter a disciplina para evitar que o seu cabelo vire uma palha, ou mesmo que fique com uma aparência desagradável. Confira a seguir algumas dicas básicas na hora de cortar o seu cabelo curtinho:

  • Só corte o seu cabelo seco – é uma dica importante caso você tenha o cabelo bastante cacheado: uma coisa é quando o cabelo está molhado, outra coisa é quando ele seca. O volume é completamente diferente. Ao cortar o seu cabelo molhado, você corre um sério risco de se assustar com o resultado quando o seu cabelo secar;
  • Saiba a natureza do seu cabelo – Cabelos existem de todos os tipos. Mesmo sabendo que o seu cabelo é cachado, existem muitos graus de ondulação para o cabelo. Por isso é importante conhecer bem a natureza dos seus cachos para escolher aquele penteado que vai combinar com o seu tipo de cabelo;
  • Menos é mais – Lembre-se que optando pelos cabelos curtos, você evita muito trabalho com os cabelos cacheados – isso independente você querer manter os cachos ou alisar o seu cabelo. O comprimento dos seus fios potencializa o trabalho que você vai ter em mantê-los;
  • Disciplina é fundamental – Uma vez que você tenha escolhido um corte para seus cabelos, escolha produtos adequados para manter os seus fios daquela forma e mantenha uma disciplina de limpeza e cuidado dos fios, para evitar uma má impressão nos fios. Sempre que possível, seque o seu cabelo com o secador, para evitar que ele saia de controle.

Além desses cuidados mais básicos, é importante ter cuidado com s produtos que você coloca na cabeça: evite esses tratamentos caseiros para o cabelo, pois eles podem prejudicar bastante os seus fios, e aplique somente aquilo que é feito para o seu tipo de cabelo, para evitar que ele fuja do controle.

Uma dica legal é fazer banhos de hidratação com bepantol, mas por toda a extensão do cabelo, desde a raiz até as pontas. Isso vai ajudar a manter a aparência do seu cabelo renovado, além de deixar ele mais brilhoso e bonito. Você pode prender os seus fios em um coque durante uns minutinhos, e depois de pronto, enxague muito bem o produto para tirar tudo.